心理感悟 第4页

那段罐头瓶子封装的记忆

一段关于罐头瓶子有什么用处的思考，让我想到了那段温暖又心酸的记忆，那是一段用罐头瓶子盛装咸菜的高中时光。

隔壁邻居放到我们门口一瓶黄桃罐头，是送给孩子们的。新冠肺炎期间，虽然居家少出，但是邻里之间走近了不少——虽然多数是通过微信。这应该是孩子们第一次吃这种东西。

吃完后，儿子还想吃，于是第二天领导外出采购的时候又买了几瓶。这次购买的黄桃罐头， 瓶子外形有些熟悉，但一时想不起来。直到孩子吃完到一边玩耍时，领导嘟囔，这么大的瓶子扔了怪可惜的，不扔占地方。空瓶子能有什么用处呢？

我突然想到，原来曾经有那么一个类似的罐头瓶子，伴我走过高中差不多3年时间。

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那时候的高中，每个月回家一次，返校的时候大家都会带吃的，基本都是煎饼与大饼（莒县大饼，现在多数在喝羊汤时候才见到）。但是饭菜最常见的就是炒咸菜。大一点的罐头瓶子是最好的盛装物。

这种咸菜就是北方常用的“咸菜疙瘩”（百度看学名叫“茄莲”或“苤蓝”，像圆形的萝卜，但不是萝卜），用它是可以放很长时间不坏的，因为它是腌制后放到油里炒熟的。按照现在的观点，放时间久了一样也有细菌滋生的，但是那个时候没有人考虑这些。

返校时候还会带其他的诸如炒熟的肉菜，鱼块或咸鸭蛋也是常带的，这些能够搭配煎饼来吃的。通常前三天会吃这些易变坏的菜，之后会在剩下的20多天吃放在罐头瓶里的咸菜了。

当然也会到食堂打炒菜，但是咸菜成为必备的百搭。那时候多数人会在宿舍吃饭，宿舍中相互分享各自的饭菜成为很普通常见的事情。

无论要好不要好，对方拿着自己从家带来的煎饼（或者从伙房买来的馒头/大饼），在你床铺边一坐，你拿出咸菜招待对方，成为很自然很普通的事情。

虽然每个人都带着看似同样的咸菜，但是每个做咸菜的妈妈手艺不一样（有些是同学自己做的，有放肉炒得，有放鸡蛋炒的，有放辣椒炒的，味道各不一样），总有几个同学带的咸菜被最先吃掉。到快接近月底回家了，无论味道怎样，都要将瓶子清空的，所以相互之间开始“帮忙”。有时候你会到其他宿舍，或者带着咸菜过去，或者只拿着煎饼或馒头，反正到哪最少都有咸菜吃。

那是一段回忆起来异常温暖，又有些心酸的时光。

有些记忆，只是放到瓶子里，封装起来了，一直潜藏在心里，从来没有流走。

看到空的罐头瓶子，想到那段被瓶子封装的高中生活。

【心理沙盘李守龙博文日记总第907篇，2020-038】 

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文章来源：合君惠友心理沙盘网http://www.xinlisp.cn/20200209745.html

3D心理沙盘在2020年的市场动向分析

原来的一套心理沙盘挪走后，我们将库房中的一台3D心理沙盘搬到了过来。本想将这台3D心理沙盘作为平时测试与样品的。在全国面临严峻考验情形下，虽然国家规定开工上班的时间，但是这个时间点仅仅是“可以”上班了，不表示有些行业能够正常运转了。对着放置在一边的3D心理沙盘，思考当下的实际情况，预测一下2020年3D心理沙盘应该在哪方面做调整。

对于一款产品来说，有两个大环节是控制点，一个是成品入库，一个是销售出库。当然背后还有原材料采购加工、售前售后服务等方面，但这些都是围绕着产品而展开的。对3D心理沙盘来说，按照个人经验看，主要是组装生产、销售发货两个环节。
所以，3D心理沙盘调整的动向，我们还是按照这两方面来作分析，基本就抓住了最关键的矛盾。

不过今年的特殊性，无论哪个行业，都需要增加一个变量来考虑：冠状病毒肺炎的影响。

首先看看产品组装生产方面。2020年新型冠状病毒肺炎导致开工延迟，即便是正月十五后如期开工，各供应链环节不一定在这段时间内都会到位：比如3D心理沙盘运载的触控一体机生产组装需要的触摸屏、显卡、机壳、主机等配件，如果一件件都要按照以前那样采购组装，即便是物流恢复到节前水平，也未必各个供应链公司都能开工，即便是各个部件的公司都能开工生产，如果节前没有库存储备，也难以第一时间出库。这跟我们做实体心理沙盘是一样的：如果没有樟子松原料的储备，需要从木材周转市场采购，如果周转市场暂时没有，还要向上游（或者进口木料的国家进购）……而肺炎疫情下，世界各国对疫情风险作出的高危评级，如果国际贸易中断，后果可想而知。这样的情形一样存在于3D心理沙盘硬件的各个部件上。

其次，再看看销售环节。3D心理沙盘的客户主要是军警司法系统、教育系统，教育系统一定会比其他行业更加延迟上班，司法系统应该更关注疫情问题排查监督上。疫情之后各行业都会做疫情分析、评估与经验总结的，至于是否会将精力立刻投入到心理辅导室或咨询治疗上来，尚未可知。一般没有大的紧急事项，这种工作往往后延到其他检查与总结学习的后面。所以按照常规情形，进入正常的采购期也未必会将资金与精力放到硬件配置上来，更可能会是软性的技能培训（危机干预技术类）成为优先考虑的。

所以这两方面的情形下，需要针对3D心理沙盘的特点做出相应的调整，即，尽量减轻对硬件的依赖，凸出网页版3D心理沙盘的功能上线。

业已形成的心理设备市场火热走势将会在2020年前半年先冷下来，至于下半年会怎样，目前看是：不乐观！当然这种情形一定会对3D心理沙盘带来影响。

【心理沙盘李守龙博文日记总第898篇，2020-029】

谈谈新冠状病毒肺炎形势下某些心理咨询师的胆气

疫情持续第3天，继续窝在家里不外出。

昨天写完心理沙盘日记后，安心学习倪海厦老师的《中医针灸学》的视频，其中谈到耳朵是肾之窍，而肾掌管胆气。联想到我们小时受到惊吓后大人总会提着耳朵说“拽拽拽，不吓着”，原来中医的思想一直潜藏在我们日常的生活中。当然小儿受惊吓那种类似于神叨叨的仪式也是有中医根据的（祝由术）。

或许，多数人不知晓或遗忘了融入我们生活中的这些中医文化，动不动就到医院寻求帮助，徒增一些烦恼与麻烦。 

另外，又想到汪老师谈到不少心理问题与精神障碍源于胆气的欠缺。面对新型冠状病毒肺炎疫情，不同人的反应也或多或少地反映出不同的应对模式与心理素质。竟然有的人会担心快递员送到的快件包裹也会有这种病毒的存在，问将包裹放到阴暗处多长时间会没有了。对于远离湖北与武汉的我们，所承受的心理压力远比那里的人小的多。只要身边的人没有接触传染源的嫌疑，大可不必自吓自。注意做好防护的同时，该怎么生活还是要照旧生活。 

这次全国性事件，让心理咨询行业好像很忙活，不少组织与个人开通了所谓的免费咨询热线，这个举动是好的，很有胆气，但是这个行业中不少人连自己的问题都解决不掉的，出来依靠某个纸质证书做所谓的咨询服务，只能是祸害人的。 

所以昨天微信朋友圈我发了这样的信息“疫情之下，交通封闭，多数人惊慌之后是暂时的兴奋，毕竟多数人生活过于平缓，特别是基本防护用品紧缺的刺激，在各种戏谑夸张的背后，是一种难言的焦虑，有一种恐怖的气息满满在弥漫开来。这种封闭隔绝的情况，持续超过十天半个月，有限空间中的家庭矛盾会频发，失眠易怒将会在多数家庭中出现。如果十多天后情形没有改观，生活用品的紧缺下心理防疫一点也不比肺炎防疫形势轻。疾病有多大程度是疾病本身引起的呢？有临床经验的心理治疗师是时候开始站出来了——大忽悠类的咨询师最好别说话了，免得误导民众”。 

别的行业不敢说，心理咨询师行业多数拿证的咨询师是什么鸟我是很清楚的，所以对他们来说，安静在家安抚好自己就是最大的贡献。

火热的心可以理解，这个社会也需要众多的热心人，但是胆气往往是在一定范围才出现的。如果让他们现在奔赴一线，90%的人一定会成为泄气的气球。

因为不自知，所以盲从去考证，考证后没有临床经验，除了向不懂的人炫耀没有其他用处。

自助者才能助人，有些人在面对问题的时候能不能自助尚未可知，怎么可能开通热线助人呢？ 

像我这样，没有多少临床经验的人，安心做自己的心理沙盘推广工作——写好心理沙盘日记，多看看自己感兴趣的中医心理学方面的东西，带动自己家人与小范围朋友保持良好心态，就是对这个疫情最起码的支持——咱不给其他人与医院添麻烦。

 【心理沙盘李守龙博文日记总第894篇，2020-025】

原来心理沙盘也是可以不用沙的

或许有这样的疑问：没有沙子怎么可以叫心理沙盘？
 貌似心理沙盘必须有沙子才能使用，也由于沙子才让心理沙盘游戏具有了流动性与可塑性。可是这次中医心理学临床跟诊，看到李老师用心理舞台剧做治疗后，让我有了不一样的触感。

 这次临床跟诊实习的最大体会是，观摩心理舞台剧的临床使用让我联想到心理沙盘的解读上。当然，不只是心理沙盘解读方式，心理舞台剧的操作过程，与心理沙盘的操作过程具有高度统一性，或者说前者可以整合与促进心理沙盘的中国化。这是这次中医心理线下课带给我心理沙盘工作中的最大受益。

 观摩完心理舞台剧后，我就在朋友圈发出了一番感慨——

【心理沙盘难道必须用沙，且只能在盘中？

你out了。

以中医的思路，大地本就是盘，万物皆可是沙。

诸物凭心造，诠释在心外。形神兼备，有形治无形，跟针灸、按摩或者气功并无二样。】

这里的心理舞台剧，不用沙子，也不用心理沙盘的箱体，仅是借用心理沙盘这种形式，达到形神兼治的作用。

 记得前年在初次接受中医心理学的时候，一位30多年临床经验的王医生就跟我谈过，“人生就是打游戏”。一语道破了游戏人生的本质。 

心理沙盘中的沙子，作为一个塑形与根植的大地意象，具有了情绪渲染的基调作用，而且沙盘内壁的蓝色涂漆只提供一种“水天一色”的象征。如果超出这个框架的局限，心理舞台剧可以完美的来做替代了。用心理舞台剧的操作过程与分析解读的流程，完全可以跟沙盘游戏做进一步的融合。

或许心理沙盘的中国化，由此可以做更好的探索了。不拘泥于有形的心理沙盘，放眼各种具有形神一体的游戏，都可谓是具有治疗作用的沙盘游戏，比如广场舞、晨跑、棋牌等游戏，也都具有了心理沙盘的作用。这种情形下，自然不需要用沙子了。

 【心理沙盘李守龙博文日记总第885篇，2020-016】

明天要赶回北京，参加一月一度的失眠治疗面授培训。离上次北京拜师仪式并参加中医心理学大会，好像是很远的事情了。今天跟远道来访的吴总聊了一下午，其中涉及到用心理沙盘治疗失眠与焦虑的问题占大多数。聊完后发现自己对面授还是有些上瘾的。

当人们将自己放置到某个特定的框架中后，就难以从其中脱离出来，一如我信奉中医心理学，或许这也是个迷一样的道场吧。

人这一生，都处于某个名分里面，它是个帽子或桎梏，但是也是让人入圈或入流的第一步。当我们自认为自己是学生的时候，所作所为就是学生的样子，当作为父亲/母亲的时候也就是有了父母的角色言行。

失眠的原因很多，不都是焦虑引起的。但是认为自己是失眠症患者了，那就自己必须表现得像个失眠人的样子。不少人内心是需要失眠这种痛苦来做忘却的纪念，或者通过患失眠病来博取他人的关注或注意。原来病名也是一副毒药，或者说也是一个如桎梏的牢笼。

每月向往着回京参加老师的面授也是上瘾的，每周参加教堂礼拜的人何尝不是一种牢笼呢，当然每天一篇心理沙盘日记也是一种桎梏。只要习惯成自然，就是喜欢了，或者也就有了上瘾的喜欢了。只要喜欢，管他是上瘾还是牢笼，抑或桎梏呢。

【心理沙盘李守龙博文日记总第880篇，2020-011】

2020年销售心理沙盘的第一单
 人生会遇到不少第一次，往往每种情况的第一次记忆会很深刻，这或者拜首因效应功效，或者也是因为内在的宗教情结所致——内心的仪式感。上周五，加微信有一段时间的于老师需要心理沙盘，简单沟通之后就通过1688下单了。以前跟于老师针对心理沙盘及沙具做过沟通，所以这次很简单的几句话后就让我发店铺链接。

 于老师的这单，成为2020年我们心理沙盘的第一单。第一单，于我们来说，是有记录价值的。其价值不在于这一单的成交额，而在于沟通与互动的意义和方式。
先期沟通与微博微信互动都是有道道的，只要正心诚意给客户提供好的产品，带有目的的互动沟通未尝不可。都说做生意的人很信奉烧香拜佛，其实烧香拜佛也是拜自己，拜自己内心中的那个“佛”。站在“交换”的角度就很容易理解生意人的这种行为。越是把控少、自己难能把控的情形，越会出现这种类似于“祈求”的行为。销售心理沙盘与3D心理沙盘，很多情况下也是不可控的，所以内心可能对新年第一单抱有很大的期望。

 第一单心理沙盘之后，晚上济南的一位老师也下单采购了一套心理沙具。不能不说“开市大吉”所带来的的利好。我们内心默默怀有一种程序，我想可以称为内隐仪式，从日常三餐到工作流程，在外界难以把控的情形下，就对所关注的事情越给与预期。

 心理沙盘新年第一单采购完成，对方也顺利地签收安装，我想对后面的工作也有振奋提气的作用。好运气是时刻准备、默默铺垫做出来的，不是凭空而落的。心理沙盘新年第一单已经出了，我们期盼着2020年3D心理沙盘的第一单来临。

 【心理沙盘李守龙博文日记总第877篇，2020-008】

感性驱使下购买李健的黑胶CD

从小到大，听过不少歌。前几年对心理沙盘发B2B的时候，是一边听着音乐一边工作的，那是一个枯燥而又值得回味的日子。去年（2019年）4月携带3D心理沙盘到杭州参加身心医学大会，接待我们的丁总车上放一首很动听的歌。我问这首歌是谁唱的，他说是李健。回来后在线试听过几首他的歌。感觉他的多数歌醇厚延绵，感情隽永，适合我这个年龄的人静静地听。就从网上购买了车载黑胶CD。

出差路上，边驾车边听，他的歌已经陪我走过好多地方。系统地听过他的CD后才知道音乐诗人李健。今早打开电脑后开始工作，在犹豫是继续听心经还是李健后，选择了李健的几首歌。 

不同年龄的人有各自不同的喜好，不同经历的人也各有不同的故事，于是面对同样的歌让我们有了不一样的感受。在传统流行音乐让位于网络音乐之际，某网店平台销售李健黑胶CD一个月也有上万的发货量。很令人咋舌！

在购买李健黑胶CD的时候，说不上什么理由，只是听过他几首歌，而且还不是完整地听。

买点与卖点是同一个问题的不同方面，对于想掏钱购买的人来说，哪有什么理性？ 

上周广州某客户采购心理沙盘也需要上门安装，联系当地的师傅提供送货上门并安装服务。客户评价很不错。同样的心理沙盘，淘宝上的价格拼到惨烈的地步，对多数心理沙盘厂家来说，好像除了低价销售之外，没有其他的办法了，但是我们一样做出高利润的订单来。

送货上门并安装心理沙盘，就是一个差异，就是在众多心理沙盘厂家拼的头破血流的时候，让一部分客户看到我们。在掏钱采购的时候自然就选择我们了。 

我想，好多人买黑胶CD唱片像我一样，可能就是某一首歌、某一首歌的某一句好听的地方打动了自己，于是就购买了。这像极了采购心理沙盘的客户，面对繁杂纷扰的低价或赠送，能够引起他们心动的地方可能都不是我们所提供的，而是其他的诉求。

 【心理沙盘李守龙博文日记总第871篇，2020-002】

今天元旦，女儿放假在家，早饭后我顺口说，“烧水泡茶，写作业”。女儿肩膀一耸，以为我在提醒她写作业。我对此作出解释：我自己有自己的作业，那就是没有特殊情况都会写日记，围绕工作感悟写心理沙盘日记，不是说你啊。

没有什么督促比父母作出表率更会影响孩子的。确实如此，不一会儿，本来还想跟弟弟玩耍的女儿就坐在书桌前开始写自己的作业了。孩子的作业是他们自己的，我一直是这样认为的。但是看到不少家长因为孩子的作业问题而抓狂，我想更多的是自己没有做到位。

当我们将自己的作业——该做的工作本本分分做好，就是给孩子树立了榜样。这个2020年，我会一如既往地写好心理沙盘（相关的）日记。用心理沙盘日记做自我分析，并给孩子们树立一个可靠的形象。 

一早上跟师班群的红包雨纷飞，新年祝福也将气氛推向了高潮。虽然中医心理学当前并不是心理治疗的主流，但是作为感性灵敏的我，依然感受到中医心理学强劲的脉搏。跟师班的人诉求不一，我就做那个笨笨的坚守者，学一两招能助己助家而后助人的技术。2020年，我主要的精力在中医心理学的学习上。心理沙盘方面的工作委托给亲爱的同事们，他们足以扛起工作的大旗。

在中医心理学学习进展到一定程度，李守龙心理知识分享群就会重新启动。暂定为2020年中期计划吧。我想，重新启动的时间还会提前，需要我有医院跟诊咨询案例。而医院跟诊只需要几天之后即可开启了。 

多数事情，就怕认真，就怕常年如一日地认真。我们将概念性的3D心理沙盘作为一款产品，慢慢做成有实用性的产品，就是依靠这个理念，我想，2020年智能绘画分析系统，一样也可以在这个理念下，慢慢成为可预期的产品。是的，在认真的前提下，方向对了，慢就是快。

新年到了，未来的20多天基本上是每个人咬牙切齿、发狠立誓的日子。趁着2020年第一天，展望一下未来的日子里，需要做的事情——我本是凡人，未能免俗——将大多数的心历路程记录在日记上，就是一个不同于多数人的方式吧。水开了，需要喝茶了。

2020年的第一壶茶比以往更浓一些……
  【心理沙盘李守龙博文日记总第870篇，2020-001】

同样名字的3D心理沙盘，价格为什么差别这么多？——（3D心理沙盘五十问之27）

经过4-5年的发展，现在好几家公司具有3D心理沙盘产品了，只是价格各不相同。

有客户奔着价格来了解3D心理沙盘，初听我们的报价一般都会说，你们的3D心理沙盘怎么这么贵，某某公司的同类产品价格只有几千元。对此我几乎都不想搭理了，心想你直接买他们的3D心理沙盘不就得了。

但是事情不能这样处理，3D心理沙盘市场合作是需要各种类型的客户配合才能好起来。所以就有必要将同样是3D心理沙盘产品做一下比较。

以前我曾经用市场上买菜来举例说同样是心理沙盘为什么不同公司的产品价格还是有差异。其实对3D心理沙盘来说，真的像这样的例子：同样是汽车，奥迪与奥拓也都能开着上路，但是价格相差就不是一个量级的，那可能是几十倍甚至上百倍。

几千甚至万元左右的3D心理沙盘也是存在的，但是这种3D心理沙盘可以看看它的功能是什么：主要是满足心理沙盘照片存储，也就是一套心理沙盘档案管理软件。而了解心理沙盘的朋友都知道，当前只要购买实体心理沙盘，心理沙盘档案管理软件都可以赠送了。用这样的产品打上“3D心理沙盘”字眼来卖给你，几千元还觉得便宜的话，冤大头只能由这样的朋友来做了。

其实衡量真正意义的3D心理沙盘是能不能在3D场景下做沙盘游戏，也就是在软件运行环境中拖动3D沙具构建沙盘场景。

当然还有一个被大多数人忽略的衡量标准，即能不能支持3D立体视景。只要满足上述两个标准的3D心理沙盘，纯软件的价格就要小十万，再加上触控硬件，价格一定让心理沙盘档案管理软件的价格忽略不计。

所以，虽然网上不同公司都在说自己有3D心理沙盘，价格差别却很大的主要原因就在这里。

虽然1688可以担保交易，为何还要额外签订合同？

阿里1688找来的客户需要心理沙盘，但是对方提出付款要签订供货合同。

同事有些不理解，阿里本来就可以做担保了，为何还要再签订一份额外合同呢？

原来对方所需要的心理沙盘跟我们标配的不完全一样，虽然对方需要800个心理沙具，但是在这些配置基础上需要另外配置沙漏、沙耙之类的，另外沙盘要求壁厚25mm，而我们标配的都是20mm。

他们需要通过合同来确保我们供货的准确性。

对于这种特殊配货，因为涉及到东西比较多，怕遗漏而引起麻烦。

跟我们代工厂沟通后，觉得这个客户所需要的都可以满足。

于是就做出承诺，也同意对方提出的不仅在阿里备注说明，也通过合同来保证。

我想到了我们在定做3D心理沙盘硬件——触控一体机的时候，由于负责的同事在商务谈判上的欠缺，虽然也是通过阿里付费，但是没有额外的合同签订，致使后期有纠葛而非常被动。

由此看来，即便是通过阿里支付担保，也要有另外的合同来进行保护。