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假期做心理沙盘室(心理辅导室)规划,低效率更让人有些烧脑

假期做心理沙盘室(心理辅导室)规划,低效率更让人有些烧脑

总感觉假期内自己上班工作,效率超低,能让原本一上午就可完成的心理沙盘室规划,托一整天。不知是否大家都会如此?

节前受四川某学校彭老师委托,针对30多平的空间做心理咨询室规划,其中需要包含心理沙盘、办公区,必要时还要包含心理宣泄区。空间不大,期望的功能不少,这是比较难的,最少很有挑战性。

按照正常情况,30多平只能是一个功能室的空间,最多分为2个功能区。但实际情况就是如此:遇到需求跟理论要求不相符的情况是常态。这种情况下,总不能不做了。

休息3天了,感觉应该要工作了。放假前只画了个草图,现在重新调出草图,思考琢磨怎样尽可能符合要求。但因为没有完全上班,动不动会看其他无关消息,工作效率低到冰点。

安排几个购买心理沙盘的发票快递,并跟进3D心理沙盘发货情况,自己手头上要做的工作没有进展多少。不觉间,一上午的时间就飘过了。

感触是,原来假期即便是想认真工作,效率也是很低,不如静静地看书来的收获多。

只是有些工作就是通过“熬”——硬着头皮开展才能推进,所以即便是在效率不高的假期,只要坐下开始,效率低一点,也要将工作往前推进。

没有工作氛围,心理上也没有为工作做好准备,即便是将与工作无关的信息屏蔽,内心也是没在状态。

越是让人烧脑、进展不畅的工作,越能发现自己存在的问题,这就如心理沙盘游戏中表面丰富、完美的场景越掩藏着问题一样。

心理沙盘李守龙博文日记总第1080篇,2020-211】

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